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教育培训新闻:约束路中学咨询师进校疏导考前心思

记者:盐都自贡在线 时间:2019-06-06 11:25  泉源:
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约束路中学咨询师进校疏导考前心理由自贡新闻网采编:自贡网讯(记者 马莉莎)11日至13日,一年一度的中考行将拉开帷幕。为赞助师长教员们减缓心思压力,以优胜的心态应对中考,昨日中午,约束路中学睁开了抓紧身心,助力青春,快活中考主题的...

自贡网讯(记者 马莉莎)11日至13日,一年一度的中考行将拉开帷幕。为赞助师长教员们减缓心思压力,以优胜的心态应对中考,昨日中午,约束路中学睁开了“抓紧身心,助力青春,快活中考”主题的减压心思指导运动。

继续主讲的国家二级心思咨询师欧年夜可简介说,考前一周被喻为是“钻石周”,也是调剂心态,增强信心,优化情绪,抓紧身心,周全冲刺的要害时代。在60分钟的减压心思指导运动中,他经由历程情形剖析、案列分享、视频感悟和游戏互动等形式,从影响考试因素、主要启事、焦炙与学习水平的关系等方面说清晰了了太过压力有益于考试的施展,并指导同砚们用迷信的措施准确熟悉压力懈弛解压力,真正做到信托自己,超出自己,放飞自我,笑迎中考;同时还从心思学角度对睡眠、饮食、休闲文娱、家庭关系、各项准备等方面提出了建议。

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